執行猶予　残り267日〜続・ハイカーボ〜

今日の行動記録

・午前中
朝食:カレー
補食:羊羹
だらだら
カレー作り

・昼(12〜15)
カレー作り
昼食:カレー
補食:因縁の水まんじゅう
だらだら

・夕方(〜18)
バイト

・それ以降
補食:羊羹×2,トロピカーナ×2
帰宅
夕食:カレー
爆速入浴
金曜ロードショー(の予定だった)

今日の感想

午前中からカレーを作れたのは非常に良かった。
今回はナスOUT、ヤングコーンオクラIN。

筋トレすると筋量増えて代謝あがるから夏は余計暑いことに気づいた。マッチョは環境に悪い(?)

最近は耳栓(AirPodsなど)しながらチャリンコ乗ってる法律抵触疑惑人間を頻繁に見かける。
危ないし法律・条例違反だった気がするので早めに検挙されてブタ箱の臭いメシを食わされるか罰金くらってほしい。

ハイカーボはなんとかトレ後24h以内(本日19時ごろまで)体重×12=720gを超えるくらいの量を摂取することができた。
明日以降の代謝リターンに期待。
食べたもの:米、カレー、和菓子、ジュース
ジュースの偉大さに気づいた。和菓子は甘みがしんどくなるので、あんこ系以外も上手く使うべきだった。

明日の展望

バイト
だらだら

おわり。