2021.10.16　焦らない

ここは何を書いてもいいノート。

言語化出来ない思いをただ、切々と書き綴っています。

「今日を最高の1日にするには？」

焦らない

いつも私は焦っています。

急かされているわけでもないのに、焦っています。

なんとなく、早くしないと怒られるというものを自分の中に、かなり小さい頃から持っています。

それは、親に急かされたこととか、幼稚園でみんなよりやることが遅かったりとか、そういうことが積み重なって、早くしなければと焦るのかもしれません。

そういうものを自分に持っていると、焦らさせる人がそばに寄ってきます。

早く仕事をしないと起こる上司。

煽ってくる車。

私が早くしないと怒られると思っているから、そういう現実を体現させてくれる人が現れるのです。

最近では、家族にもいろいろと急かされているような気がして、気が気ではありません。

だから、今日を最高の1日にするために、焦らないで、何事もゆっくりと丁寧にやる。

朝、そう決めただけで、変化が起こった。

今までの朝のルーチンをゆっくりと丁寧にしてみる。

心が落ち着く

誰にも怒られないじゃないか？

私が私を焦らせていた。

私が私に対して早くやることを強要している。

私が私を許せばいいだけの話みたいだ。

私は本当は、何事もゆっくりと丁寧にしたい人

人と比べて遅くてもいい。

ただ、丁寧に心を込めてやりたいだけ。

そういう私を許せばいいのだ。

朝、「今日を最高の1日にするには？」という問いは

すごいのかもしれない。

「今日を最高の1日にするには？」を

毎日ここに書き込む。

簡単な事だけれど、すごく重要な事なんだと思う。

ちなみにですが、私は、メチャクチャ仕事が早かったりします。

これは、焦るとかとは別次元のことみたいです。

仕事が早いからと雑な事をやっている訳でもありません。

早くてクオリティーがそこそこ高い。

これは、私の一つの才能であるのかと。

やっぱ、世の中は陰陽で、出来ている。

のんびり丁寧にしたい私と、早くてクオリティーが高い私がいる。

ここのバランスをとればいいのか。