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ほとんどの女性たちは自分の容姿に対してコンプレックスを持っているし、綺麗になることの目的…
女性が化粧品にお金をかける理由は、美しくなりたいからですが、ほとんどの女性たちは自分の容…
数年前のことなので記憶が曖昧なんですけど、ある結婚相談所のコラムだったか忘れましたが、こ…
自撮り写真を加工する人は、残念ながら自己受容ができていません。自分の容姿を受け入れること…
SNSに載せている写真を加工している人……… 本当に多いですね。 逆に加工をしていない人の方…
前回まで、バストアップについての記事を書かせていただきましたが、再び容姿の方に戻ろうと思…
容姿の自己受容7で紹介したストレッチ方法で、体の方もほぐれてきたのではないかと思います。これをしただけで、背筋が伸びた気がしたり、肩がスッキリしたかもしれませんね。 これからご説明するのは、筋膜リリースです。 姿勢を矯正していくことで上半身の働きかけをしていきます。 胸が小さくバストアップしたいと悩んでいる人は、猫背で前のめりの姿勢の人が多く、胸が下の方に下がったり背中の方に流れたりしています。 猫背になると、バストの位置が下がり小さく見えてしまいます。 また、肩が前に
容姿の自己受容６では、バスト・バストアップについて書きましたが、 バストアップする以前に…
容姿の自己受容について、基本的なことは書いてきましたので、女性にとって特に多い悩みとして…
自分が太いか細いかを服のサイズや体重だけで判断するのは良い判断とはいえません。それはとて…
体型についての自己受容ですが、現在の自分自身の体型がどうなっているか認識ができましたでし…
容姿の自己受容、今回は体型です。 鏡を見るのはお顔の時と同じですが、体型なので全身鏡を使…
容姿の自己受容についてですが、 女性は、すっぴんの顔とメイクをした後。男性は、ひげを剃る…
容姿の自己受容について書きたいと思います。 人によっては難易度が高いジャンルなのかもしれませんが、克服した方がいいジャンルだと思っています。 容姿に関してはかなり他人軸的な要素がたくさん組み込まれているからです。また、年齢のメンタルブロックも関係します。 日本人は特に年齢のブロックが根深いです。そこも容姿をなかなか受け入れられないことと関係があります。 基本的な自己受容の仕方については、ありのままの自分の姿を認めるということになります。 皆さんも、多かれ少なかれ容姿のコン
