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noteと私。

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本
noteを書く中で感じたこと noteでできた交流、 参加させていただいた企画など
運営しているクリエイター
くーや。

#気づき

くーや。

くーや。

未来に進むために、私が今すること。

未来に進むために、私が今すること。

今日はストアカにて

Kさんの
『かんたん！感情セルフケア　
負の感情に関係したツボ　自律神経調整法』

2回目の講座の日。

初回、教えていただいた4つのツボのうち　
3つが痛く、講座中に悶絶したけれど

その後、
毎日少しづつ押していくにつれて
痛みは和らいできたような？

そんな中で迎えた2回目の今日は

「恐れ、不安」の感情に関するツボを
教えていただけるとのことで

自分にとって一番気に

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くーや。

くーや。

今の自分を大好きと言えるように

今の自分を大好きと言えるように

イイコでいなくちゃ
愛されない。

　だから、
もっと、
　　もっと
　　頑張らなくちゃ。

それが出来なくなって、

そんな自分は必要ないんだと
瞳を
心を閉ざしたけれど

それでも、
周りの人たちが
繋いで

明るい光の下に
連れ出してくれたおかげで

今、私は、生きている。

怒られるのが怖かった。

怒った母は1週間近く
ずっと口をきいてくれなくて
どうしていいかわからなかった。

良い子

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くーや。

くーや。

「言霊」ともいうから~感謝と気づき。

「言霊」ともいうから~感謝と気づき。

　感謝。
　先日stand.fmをはじめたつぶやきに
　スキをくださった方
　聞いてくださった方、
　暖かいコメントまでくださった方

　本当にありがとうございます！

　私が今回、stand.fmをはじめられたのは

ハロプロ繋がりでこのnoteで出会い
いつも明るくコメントをくれて、
元気と笑顔にしてくれるみいちゃろさんのおかげなのですが、

その　みいちゃろさんが、

なんと！
みいちゃろさ

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くーや。

くーや。

心に素直な「スキ」を

心に素直な「スキ」を

noteをはじめて2か月。

読んでくださる皆さんがいて、
スキやコメントくださる方がいてくれて、

それが日々、力や励みになっています。

本当にありがとうございます。

でも、時々、息苦しさを感じていました。

なんでだろう。

そう思っていた時に出会ったみら子さんの記事。

みら子さんのシンプルでまっすぐな言葉が、グサグサ突き刺さりました。

その人が時間をかけて、命を使って、書いた記事だか

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くーや。

くーや。

ないものではなく、好きなものを数えてみる。

ないものではなく、好きなものを数えてみる。

毎年、この夏から秋にかけての季節は

無性に寂しさを感じてしまう。

ひんやりとした空気感

透明感の増した空

夕暮れ時間がだんだん昼間をおして

夜がやってくるのも早くなるから？

…と、気持ちが少しうつむき気味になりそうなのを感じとったので

気分をあげるために！

先日、読ませていただいたmakoさんの記事から

「好きなことを100個書いてみる」

を拝借してやってみたいと思います！！

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