うつ病で休職しました

ある日起きれなくなっていた。
前からたまに起きれない日はあったけど、午後からは頑張って仕事した。
その日はずっとベッドにいてトイレに行くのもやっとだった。

次の日メンタルクリニックに行った。
友達が前から行くことをお勧めしてくれたのが最後の一手。
スマホで調べるとどこも予約でいっぱいで当日予約できるところを見つけるのに苦労した。
服を着替えてメイクして(体調が優れずベースメイクだけ)電車に乗った。

クリニックに着くと予想以上の人が待合室で待っていた。
みんな何か心の病があるように見えず普通に見えた。起業してそうな人、管理職のようなサラリーマン、女子高生、やんちゃそうな若い人…。
みんな普通を装って生活してるんだなと思うとホッとした。
私は緊張して待ち時間何度も離席した。

医師のいる個室に呼ばれると優しそうな白衣の男の人が座っていた。
「今日はどうされましたか？」みたいなことを聞かれて説明しようとした。
あまりにも自分の声が情けなくて動揺した。
現在の症状や環境、家族構成や過去のこと色々聞かれた。その度にしどろもどろ答えた。

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うつ病です。
少し仕事を休みましょう。

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そう言われた時、ひどく動揺したのを覚えている。
診察の前からある程度自分は何か心の病を持っているんだろうなと自覚していたけれど、
改めて言われると。
自分は欠落した人だと言われているようでひどく落ち込んだ。
仕事なんて休んだらあんなにいい職場の人たちに迷惑を掛けてしまう。
職場の人にも欠落した人だと思われてしまう。

うつ病と言われた瞬間に肩が震えて泣き出した。

結局上司に診断されたことを報告して休職となった。
定期的に通院することにもなった。

通院のための電車で真正面に座っていた中年女性が同じクリニックの待合室にいて、
割とみんな病んでいるのかもしれないと
勝手に一人で安堵した。

#休職  #うつ病 #会社員