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インド パンチャカルマ 21日間2020

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インドのヨガの聖地と呼ばれるリシケシで受けた、アーユルベーダのデトックスプログラム「パンチャカルマ」21日間を記録した日記です。
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#パンチャカルマ

パンチャカルマ in リシケシ 1日目

パンチャカルマ を受けにリシケシ に来てます。 アーユルベーダのデトックスプログラムです。…

 KURO
4年前
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パンチャカルマ inリシケシ 2日目

パンチャカルマ を受けにリシケシ に来てます。 アーユルベーダのデトックスプログラムです。…

 KURO
4年前

パンチャカルマ inリシケシ 3日目

パンチャカルマ を受けにリシケシ に来てます。 アーユルベーダのデトックスプログラムです。…

 KURO
4年前

パンチャカルマ inリシケシ 4日目

今日はパンチャカルマ 4日目でした。 1日目 全身アビアンガ 2日目 全身アビアンガ+シロダ…

 KURO
4年前

パンチャカルマ inリシケシ 5日目

本日はパンチャカルマ 5日目でした。 1日目 全身アビアンガ 2日目 全身アビアンガ+シロダ…

 KURO
4年前
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パンチャカルマ inリシケシ 6日目

本日はパンチャカルマ 6日目でした。 1日目 全身アビアンガ 2日目 全身アビアンガ+シロダ…

 KURO
4年前

パンチャカルマ inリシケシ 7日目

本日はパンチャカルマ 7日目でした。 1日目 全身アビアンガ 2日目 全身アビアンガ+シロダーラ 3日目 全身アビアンガ+スチームバス 4日目 吐くやつ(全身アビアンガ無し) 5日目 全身アビアンガ+チャクラバスティ 6日目 全身アビアンガ+シロダーラ 本日7日目は、全身アビアンガ+スチームバス でした。今日のアビアンガはお腹を重点的に解されました。 アビアンガの後はスチームバス。 やっぱりスチームバス最高。 アビアンガで身体に塗布したオイルが毛細血管を

パンチャカルマ inリシケシ 8日目

本日はパンチャカルマ 8日目でした。 1日目 全身アビアンガ 2日目 全身アビアンガ+シロダ…

 KURO
4年前

パンチャカルマ inリシケシ 9日目

本日はパンチャカルマ 9日目でした。 1日目 全身アビアンガ 2日目 全身アビアンガ+シロダ…

 KURO
4年前

パンチャカルマ inリシケシ 10日目

本日はパンチャカルマ 10日目でした。 1日目 全身アビアンガ 2日目 全身アビアンガ+シロ…

 KURO
4年前

パンチャカルマ inリシケシ 11日目

本日はパンチャカルマ 11日目でした。 1日目 全身アビアンガ 2日目 全身アビアンガ+シロ…

 KURO
4年前

パンチャカルマ inリシケシ 12日目

本日はパンチャカルマ 12日目でした。 1日目 全身アビアンガ 2日目 全身アビアンガ+シロ…

 KURO
4年前
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パンチャカルマ inリシケシ 13日目

本日はパンチャカルマ 13日目でした。 1日目 全身アビアンガ 2日目 全身アビアンガ+シロ…

 KURO
4年前

パンチャカルマ inリシケシ 14日目

本日はパンチャカルマ 14日目でした。 1日目 全身アビアンガ 2日目 全身アビアンガ+シロダーラ 3日目 全身アビアンガ+スチームバス 4日目 吐くやつ(全身アビアンガ無し) 5日目 全身アビアンガ+チャクラバスティ 6日目 全身アビアンガ+シロダーラ 7日目 全身アビアンガ+スチームバス+排泄ナイト 8日目 全身アビアンガ(チャクラバスティ忘れたぽい) 9日目 全身アビアンガ+シロダーラ  10日目 全身アビアンガ+スチームバス 11日目 全身アビア