お師匠さんはきんにくん
子供たちが大きくなって基本的に夫婦2人とネコ２匹の暮らしになって、朝に余裕ができました。
とはいっても、歳とって朝早く起きてしまうので、せっかくだから朝は６時前に起きて中学生の基礎英語レベル1レベル2を聴きラジオ体操をしてそのあときんにくんYouTubeで世界でいちばん楽な筋トレを2種類する、という生活習慣にしています。
きんにくんの筋トレをしていて体の調子が整っている感じ。たまに帰ってきた息子が私らを見てきびしくアドバイスしようとしますが、「きんにくんは自分のペースで良いって言ってるもん」と言い返しております。
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