球を転がすためには、はじめに大きなエネルギーを与える必要がある
一度転がり始めたら、しばらく運動を続ける

なにか行動を起こしたいときも同じだ

行動を起こすのには、大きく継続的な意思が必要な訳ではない

必要なのは、たった1秒の努力だ

その1秒の積み重ねが、人生を好転させる