意志を持って休む（できていない）
意志を持って休む（できていない）
”意志を持って「休む」というタスクをこなす”
が全然できていない。
世間様から見れば、私は毎日遊んで暮らして暇そうに見えるのかもしれない。
でも、絶賛医師からお墨付きの育てにくい子育児中なので、実感としては、
結構大変なのである。
自分の時間もあると言えばあるが、細切れで、百円ショップに出かけるのも
簡単ではない。
最近体は元気なつもりでも、眠れなくなってきた。
休まないと、一気に動けなくなってしまいそうで怖い。
ちょっと真面目に休むことを考えないといけないと思っている。
こちらの本によると、月に３日は完全な休みの日が必要だと書いてある。
月に３日も完全な休みの日なんて作れない（１日でも完全な休日は無理っぽい、子供のご飯とかあるし）けど、なんとか休まないと。
毎日投稿やめます。７２日目（？回目のチャレンジ）でストップ。
本日のAI生成画像
