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心を温め心を涼める「今日のグッドバイブス」 by 倉園佳三

毎朝、人生を好転させるワークアウトを配信します! 人間関係や思いどおりにならない出来事など、外的な要因に動揺することなく、平安な心を保てていれば、私たちはいつでも「本来の自分」が…
日めくりカレンダーのように、毎日ひとつの課題にトライできるのがこのマガジンの最大の魅力です。1レッ…
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#ひとつ意識

Day489 「私がこの世界とひとつなら、両者のあいだに大きさや力の差はない!」

:倉園のPodcast: 目の前の出来事に翻弄されているとしたら、 「私よりもこの出来事のほう…

Day459 「いま、私は誰のために、どんな理由でこれをやるのか?」

🌟Podcast ミッドナイト楽座🌟 毎週、月、水、金に配信中! 今日は、私がいつも実践している…

Day430 「この環境と対話してみる!」

よく「掃除が苦手」「整理整頓が下手」「断捨離になかなか着手できない など、家のメインテナ…

Day423 「ひどいめに遭うまで、防御を解いて暮らしてみよう!」

緑の本『グッドバイブス ご機嫌な仕事』で、私は「大きな森に棲む小さなリス」にたとえて、バ…

Day406 「ためしに、ここで自分(もしくは身近な人)を赦してみようかな?」

緑の本の最終章に「赦す」話を入れたのには訳があります。 当時、私はこの課題にトライはして…

Day397 「私とあなたがひとつなら、無理に溶け込もうとしなくてもいいじゃないか!」

緑の本で私は「ひとつ意識」と、昔からよく言われる「一致団結」との違いについて書きました。…

Day390 「私はいま、この人を無条件で信頼する!」

9月5日の【Day387】では自分自身を無条件で信頼しました。さらに、昨日の【Day389】ではこの世界を無条件で信頼しました。 これによって、両者は本性の愛で「ひとつ」になり、私たちは安全な環境の中で、自分の想いを安心して自由に実現できるようになります。 同時に「私は強かった!」と確信していい根拠も得られるでしょう。 ただ、これだけではまだ十分ではありません。人生を構成する三大要素のうち、大事なピースがひとつ欠けているからです。 今日は、多くの人が強い抵抗を抱くはず

Day389 「私はいま、この世界を無条件に信頼する!」

「世界」とは、私たちが存在し、生命を育むのに必要なすべての環境を指します。 どこまでスケ…

Day379 「ありがとう!」

今日はもっとも簡単で、もっともパワフルな課題にトライしましょう。 緑の本で私は、どんな人…

Day369 「他の人の中に本来の自分を見る!」

一昨日にも書いたように、私たちの中には自分自身を次のように認識している「本来の自分」がい…

Day355 「恐れずにいれば、私たちはひとつになれる!」

日刊で書いてきたこの連載もちょうど1年を迎えました。 私もこの区切りを意識して、2週間前の…

Day302 「ひとつ意識が真理と確信して生きてみる」

『グッドバイブス 攻撃のないコミュニケーション』の中で私は、 「ひとつ意識とバラバラ意識…

Day297 「与えたあとではなく、与える瞬間に与えられるもの」

あなたの息子さんが傘をもたずに学校に行った夕刻に、突然の大雨が降り出したとします。 駅か…

Day282 「私とあなたはひとつである!」

今日は、グッドバイブスの「ひとつ意識」を使って自分のまわりに望ましいことを増やすとともに、嫌なことを減らすワークにトライしましょう。 まずは、この連載でたびたび登場する「鏡の法則」を思い出してください。 それは、次のようなとてもシンプルなものです。 「私と他の人がひとつなら、私が他の人に行うことは、私が自分自身に行っているのと同じ」 次に、人間関係の中で、あなたが苦手と感じる事柄を思い出しましょう。 たとえば「いつも、これをやると嫌われるんじゃないかと不安になる」と