糖質制限メモ(43)

2017年5月17日(水)

74.4kg(57.5kg) 18.5%

遂にたどり着いてしまった74kg台｡

4月以降の体重増加速度がメジャー級｡

Week36の3月29日が70.6kg｡わずか7週で3.8kg増｡

去年頑張った貯金が完全に底をつき､ブーストがかかった不摂生生活してればこの結果も妥当というか当然｡逆に､糖質制限で減量できることを証明したとも言える｡

んが！！
さ～～～すがに､これはヤバイ｡
また､着る服がなくなってしまう｡
もうそんな思いはご勘弁｡

ということで､重い腰をあげます｡7週でこれだけ増えたということは同じ期間で同じだけ落とせるでしょう｡

いや､半分くらいは落としたい｡｡｡

とにかく､もう､ごちゃごちゃ言っていられる状況でないので､弱気は捨ててダイエット生活再開するぞ｡

｡｡｡来週から｡

だって､今週は既に朝までキャバクラやら､二郎系ラーメンやら､ポテチで晩酌やらしてしまったんだもの｡