糖質制限メモ(38)

2017年4月13日(木)

71.55kg(56kg) 17.4%

飲み会の予定が入ってないどころか飲みまくってるぞ｡
体重増の貯金減｡最悪｡

体脂肪率は禁断の17%を記録｡
というか､記録が取れただけでマシな方で､そもそも測定してない｡

残り約1ヶ月でマイナス2kg｡

達成できるのか｡｡｡

全く自信はない！！(キリッ)