最近はデイケアで発達系の検査を進めながら自閉スペクトラム症の本を読みながら学習する日々を送っております。 本は担当スタッフ（看護師）さんに勧めてもらったものを読んでいて、今は「あたし研究」というものを読んでいます。 自分の中だけだった世界が、何か周りと違うを上手く表現して下さっていて勉強になっています。 検査でお世話になっている心理士さんに検査の時に、「多分ロングスリーパータイプだからもっと寝た方がいいと思うよ」と日々の記録からアドバイスをもらいました。スタッフが院内どこ
デイケアに通い始めて苦痛に感じたというか！改めて自覚した音問題。 人よりも地獄耳すぎるのは昔から自覚していたのですが、じっと作業に集中するということが業務上でもあまりなかったからか集中の切れ方がエグすぎることにようやく気付きました。 デイケア医に話したら、発達系の検査をしてみようかとのことで今ちまちまと受けていてます。 主治医に話したら「ヘッドホンとかしてみたら？結構（受診で）している人おるよ？」とアドバイスしてくれたので、ネットで調べてAmazonでポチりました。 どれがい
デイケア医から「自閉症スペクトラム症の本を読んでみて」とアドバイスをもらい、デイケアでは病院にある本をメモを取りながら読み始めました。 で、秋は連休でデイケア休みの日が多いので…家で読む用にデイケアにはない本をと調べていたところ、気になるヤツ見つけました 今年の7月に発売されたばかりのものらしく、当事者の方が書いているようです。 文字量がかなり多いので、読み終わるにはしばらくかかりそうです笑 デイケアの病院では体制が整っているお陰で対応がとにかく早いです。 今日早速P
障害年金申請チャレンジ…精神はかなり審査が厳しいらしく、主治医曰く障害者雇用の正社員で少しでも働けてた躁鬱病は厳しいかもと言われました。 リワーク（デイケア）医にも相談した時に、困り事で音に過敏で集中が切れやすいことや知らない人へのコミュ障が強い（緊張しすぎで涙出る）ことを伝えたところ…発達系の検査をいくつか提案してもらえました。 かかりつけ医のところでは対応できない部分だったので、医療リワークを選択しておいて良かったと思いました。 もし検査結果で診断はつかなかったとして
職場と支援員から休職期間がこれ以上延長されない旨のメッセージをもらって数日経ちました。 両方が休職中に担当交代しているので、相変わらず連絡が上手く噛み合っていない感じが伝わってきて、自分の中で消化するまですごくモヤモヤしました。 そして、諦めてた1箇所目の初診日証明なのですが…平成19年のデータ（必要最低限のみ）が残ってました！！ こればかりは感謝しかないですね、ホント。 なので、あとは今週末の主治医の診察で診断書を依頼すれば取り寄せる系の書類がクリアできそうです。 時
発症日が平成19年と、記憶が薄れすぎて何してたかよく思い出せない限界オンナが重い腰をあげました。 まずは該当しそうかをネットでチェックしてたら、どうも挑戦できるスペックそう… そしてそのうち１箇所から相談に来てくださいと連絡があり、車を1時間走らせて向かうことに。 あとから知ったのですが、「料金が成功報酬で他より安価な分、サポートするから自分でやれるだけ頑張ってみよう！」というポリシーの所でした。 どういう書類が必要なのか、診断書を書いてもらう時に準備しておいた方がいい
どこへ行っても障害年金の有無を聞かれるので自分が受給対象か調べたら… たまたま初診日（というかその年度から）第3号保険者(´×ω×`) 慣れない土地に嫁いで、仕事どころじゃなく…そして病んだんやったわ。 その前の年度までがっつり正社員で働いてたのに…酷すぎんか？？ その後何年かして離婚したあともが転職繰り返しながらもむしゃらに病気隠して正社員で働いてたのに…そして無理がたたって退職チラつかされてる無職なのに。 自立支援医療制度についてもかなり後で知って、かなり医療費支払
前回の記事の続きなのですが…、定着支援員さんが引き継ぎが全くできていない状態での交代だったことが判明…。 リワーク利用に関しても休職中しか使えないことを私からの連絡で知って、もう一度職場と話をすると連絡がきました。 なんだろ、このどっと来る疲労感… しかも、まだその支援員さんとは会えていません。 こんなことってあるもんなんかな？？ もう疲れたよ、パ〇ラッシュ…… もう発病して15年以上になるから手続きめんどくさそう＆ブラック企業の正社員だったので障害年金を選択肢に入れて
休職5ヶ月目なのですが、リワーク利用が始まった矢先に職場から9月末のリミットを告げられました。 職場の障害者雇用窓口の方が退職で交代し、今月で定着支援員が退職で交代し……リワーク利用関連の情報について上手く連絡ができていなかったようです。 治療中なのを無理して戻るか、退職か…… 絶望的な2択を突き付けられて空を仰いでいます。 心の病気は風邪じゃないからそんな短期間で治らないもんなぁ～ こういう時にどうにもならないもどかしさに胸が締め付けられます。 来月中旬まで受診がない
絶賛休職中のくるるです。 民間や病院を色々と見学し、表面から医療リワークを利用することに決めました。 決めては近くて車での通所が可能なことと、今年いっぱいまでは自立支援医療が上限5,000円（前年度非課税だった）で福祉利用の上限9,300円より安かったから。 ちなみに現在非課税世帯だと民間利用の方が安いです。 リワークは最低でも3ヶ月は利用することになるので、少ない傷病手当金で考えた場合に費用面はかなり重要です。 枠の空きを待ち、ようやく本日初診。 初めてづくしなのでガチ
人との距離感…それ以外にもモノだったり、情報などの目に見えないものだったり… 最近は少し距離をとることで少し肩の力が抜けている自分がいたりします。 昔は人だけでしたが、便利になったこのご時世は見たくなくても目に入るものに溢れていたりして困ってます(´×ω×`) 情報だけが独り歩きして、確かかどうか分からないことに誰かの意見が加わって…本当のことが見えなくなってしまっている気がします。 私の特性上、不安を煽られるだけなような？ なので、最近ニュースは流し見するようになりま
長いです…長くなっちゃいました… noteを始めるのは、実はすごく悩みました。 なぜなら自分がいつもみているものはYouTubeだから。 なぜYouTubeにしなかったかと言うと、映像化を望んでいなかったから。 最近は始めやすくなったけれど、私のような限界オバサンにはリスクしかないなと( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!! 精神と時の部屋とかみたいな場所に住んでない限り、身バレ防止は無理だなという考えに行き着きました𐤔𐤔𐤔 ホントはラジオ的なものをしたかったけど、まだ知識も技術もな
【くるるについて】（2024.8.9 現在） 40代です。世間はオバサンと言います。 障害持ちです。20代後半から病み、診断名やら治療法やら…あらゆる紆余曲折を経て現在は“双極性感情障害“ということになりました。 手帳は取得できるのを知ったのも遅く、悩み抜いて40歳手前で取得したので、そこら辺の知識は超🔰。 発症日昔過ぎるし、仕事がブラック業界なので…色んなお助けツールから置き去りにされ、休職＆転職といつも隣合わせの限界オンナ。 ここではあくまで「くるるがふと思ったこと、
