双極性障害+HSPの地獄
2024年の2月辺りから現在(なう2024/07/06 23:10:08)までずっと心が沈んだままで辛すぎます…負の連鎖みたいなものが治まりません…
世間一般ではネガティブな人と関わるな、みたいな風潮があるので、相談のるよ、とか、お話聞くよ、とか言われても話すことなんてできなくないですか？
双極性障害や鬱病+HSPの両方を持ってる方って聞いたことないのですが自分以外にもいらっしゃいますかね…
担当医からもお薬は上限いっぱいでこれ以上出せません、と言われてお手上げ状態…
経験したことある人にしか分からないこの辛さ、同じ境遇の人たちはどう生活しているのでしょう…
身体が動かないレベルの辛さで早く楽になりたいと思ってしまう日々…
何か楽しいことを見つけてやるといいかも、と言う人がいるかもしれませんが既に好きなことすべて試してみました…
それらがすべて楽しくなくなってしまい誰にも話せずひたすら抱え込んで心が無くなっていく…