大体退屈な日が多い

うつ病が良くなってくると、誰もが通るであろう【退屈】
私も、大体【退屈】な日を過ごしている。

確かに、スキマバイトを始めたり、【意欲】が戻ってきてご飯を作ったり(簡単だけど)しているが、一日の半分以上が【退屈】だ。

朝起きて、日課の散歩、それからスーパーでお買い物をしたり、気功体操に行ったりして午前中はやることがある。
午後からは兎に角【退屈】
漫画を読む気にならないし、テレビもイマイチつまらない…
そんなわけで、始めたのがnoteだ。ここで、自分が少しずつ治っていく過程を残そうと始めた。今、うつ病で苦しんでる人たちの希望になったら良いなと思っている。