強制的にスマホから離れることで、脳と心のデトックスをしよう

スマホは今やなくてはならない存在ですよね。
乗り換えも、お金を支払うのもできますし、連絡もとれるし、動画も見れます。

逆にスマホで、できないもの方が少ないのではないでしょうか、本当に。

スマホはどんどんこれからもっと使いやすくなっていきます。
その分、スマホを利用する機会はどんどん増えていきますよね、確実に。

ただし、たくさんスマホを触ることによって、スマホ依存になってしまったり、リアルが全く充実していなかったり、周りの人にと自分を比較して落ち込んでしまったり…そんなことがあると思います。

少しでもあなたのメンタルを保つという観点で、今日の記事は書きました。
それでは本日も最後まで宜しくお願いします。