遠慮せずに、断れるような行動を起こしてみる

今となると不思議なのですが、過去の私は色々なことを我慢していました。

根底にあるのは、自己肯定感の低さ。

「好きなことを言って！」と言われても、何が好きかわからないし、仮にあったとしても、料金や手間を考えると、本音ではなく、空気をものすごく読んでしまっていたんです。

でも、今の私は、遠慮をしないようにしています。
あなたがこれから遠慮しないようにヒントを書いていきますね。