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古山塾/メンタルトレーナー相談室

『あなたが今、どんな状況・状態だったとしても価値がある』 メンタルトレーナーの古山有則です。 毎日30件〜50件の悩み相談を受けている私が、本気で回答します。
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2024年11月の記事一覧

自己投資は必ずリターンを求めろ!

ついつい今年は、コミュニティ運営にリーダーをしていたので、そっちで頭がいっぱいいっぱいだ…

タイパ・コスパ時代だからこそ、時間についてもっと考えてみよう。

コスパ・タイパ時代には暇な人なんていない。 学生も無職だとしても何かと「忙しい」と感じて…

想いは行動にあらわれる。

頭の中で「あれをしてみたい、これをしてみたい」と思うことがある。 それを行動に移せるのか…

【斬新】心の状態を上げるには、「1番」最初に体を整えなさい!

過去にこんなことがありました。 当時の私は、骨盤矯正に「定期的」に通っていたんです。 前…

本当にやりたいことは、「言い訳」から見つけよう。

ある人とやり取りをしたときに、気付かされたことがある。 そのときの内容は、 「忙しくて私…

【限定音声】11月の振り返り

11/24(日)に行われたzoomメンタルトレーニングの音声をアップしますね! テーマは【11月の振り…

11月24日(日)20:00〜zoomメントレ

New 参加できなくても、後日、音声のアーカイブをアップします! ★zoomに参加したら、参加した分成長します★ ★顔出しなしでOK、音声だけでも参加して一緒に変わりましょう★ テーマは【11月の振り返り】 ★当日★ 20:00からスタートするので、19:55くらいからzoomに入れる準備をしておきます。 zoomに入ってスタートをお待ちくださいね! 初参加、大歓迎です! 毎月600円で、月に4回zoomメントレを受けることができます。 日曜日20:00-1時間です。 ご

同じ壁にぶつかるのは、課題を解決していないからだ。

恋愛・婚活でうまくいかないとき、理由を自分なりに考えた結果、 そうか私に足りないものは「…

ハードな本に出会い、ぶん殴られた。

自分甘すぎる… 本当にガツンと殴られた。情けないくらいに。 というのも、ある本を読んだわ…

素直に受け入れること。

どうしてもメントレでは、相手のためにグサッとすることを伝えることがある。 それを、相手が…

【限定音声】調子のいいときが一番危ない。

11/17(日)に行われたzoomメンタルトレーニングの音声をアップしますね! テーマは【調子のいい…

11月17日(日)20:00〜zoomメントレ

New 参加できなくても、後日、音声のアーカイブをアップします! ★zoomに参加したら、参加し…

ちゃんと捨てること。ちゃんと諦めること。ちゃんと現実を見ること。

「古山さん、変わりたいと思うんですけど、その行動をする時間がなくて」 毎日悩んでいる人か…

1番を目指すな、独自路線にいけ。

ついつい人と比べてしまう人は、勝ち負け思考がしみついている。 あの人より可愛く、あの人より頭良く、あの人よりモテようとする。 この先になにがあるだろうか。 苦しい未来だ。 そこで、あなたに提案したい。 独自路線を生きろ。 比べられすらしない人生を生きるのだ。 たとえば、僕はメンタルトレーナーをしている。 だから、周りの人と比べられない。 会社員同士なら比べられるけど、 そもそもメンタルトレーナーってなんだ?となり、比較対象にならない。 僕も会社員経験が少なすぎて、