31日目 美点凝視

体調管理に気をつけると言ったものの

先日、口に合わなかった魚の甘露煮を食べ切ろうと2、3切れ一気に頬張ったときに口の中が骨でズタズタになったようで3箇所くらい口内炎ができてしまった。寝不足だし治りが遅そうだ...。

ルーチン作業以外の時間をどう作るか

ミルクや沐浴以外の時間をなかなか取りづらい。バタバタしていたので弟のコウちゃんの手型などは明日にすることに。1ヶ月経ったけれども未だに気づいたら夜、という毎日だ。なかなか時間を捻出できない。深夜はKindle読んだりオーディブルを聴きながら子守していたが、最近はどちらかが覚醒していることが多いのでなかなか読書などができない。

便秘はどうやって治そうか？

2人とも最近便秘なのだが、コウちゃんは1日💩が出ないけれど深夜近くなる24時付近に数回に分けて出す感じが続いている。できたら一回で全部済ませて欲しい気持ち。離乳食食べる時期なら食材なりを工夫できそうだが、母乳とミルクしか飲まないこの時期の便秘解消はどうしたものか（綿棒浣腸などはしている）。

美点凝視

あまりネガティブなことばかり書いているので良いところも。
姉のペンちゃんは親指を外に出して手を握るようになってきた。先週くらいまでは親指を中に入れて握り拳を作っていた。これで親指おしゃぶりできるかな？
コウちゃんはカゴに入れてからすやすや寝るようになったのでだいぶ楽になった（起きる時は起きるが）。逆に顔が赤くなるときはトイレやミルクほぼ確定なのでわかりやすい。以前はそれなりにキツめに巻いておひな巻きしていたのだが、それもしないで済むようになったので罪悪感ある対応をせずに済んでいる。

育休1ヶ月経過

あっというまに育休が1ヶ月終わってしまった。あと残り3ヶ月どうなっていくんだ？このままだと妻1人では到底日中面倒みれないのでどうしたものかなーという気持ちになっている。