ぴらぽりろー!体重67.4kg、筋肉レベル9、体重600g減です!昨日はたくさん歩きました。1万歩を超えて疲れました。食事はきちんと三食、おやつ少なめ(食べるのは食べてます)、何より便秘にならなかった(っていうか下し気味)という三拍子です。睡眠もきちんととりましたが、眠いです…。
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地味に生きておりますが、たまには電車に乗って出かけたいと思います。でもヘルパーさんの電車賃がかかるので、よかったらサポートお願いします。(とか書いておりますが気にしないで下さい。何か書いた方がいいと聞いたので)