やっほー。体重59.2kg、筋肉レベル7、年の差8歳。年の差は広がりましたが、体重が減りました。ウォーキングとおやつを減らしたのがよかったのかなと思います。腹筋もなんとか二週間続いています。全体的に調子がいいので、おやつを我慢できて嬉しいです。この調子が続くといいなぁ。