ぷりゃのー！体重65.1kg、筋肉レベル8、体重200g減です。昨日はおやつをかなり我慢しました。カステラ半分とアイスの実が4個でした。食べるな！という気もしますが、一ヶ月食べないというのも無理があります。でも買い物で買わなかったというのが大きな進展だということで…。