テレワークが長引くことで、座りっぱなしになりがち・・・
そんな中、二重アゴ、くびれ、猫背の改善案を提案する機会をいただきました。そのことについて、お話ししています。
普段は、スタエフで音声配信していますが、この音声はnoteのみに掲載中。
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