“やりたい事”のハードルを下げる

皆さんこんにちは！虎鉄です。
本日は『やりたい事』のお話です。

早速ですが、やりたい事が見つからないとか、目標なんてない、好きな事なんて無い、と言う方がいると思います。実は私もそのタイプ“だった”んです。
以前、こんな記事を書かせて頂きました↓

好きな事は“無理”に見つけようとしなくていい、と書きました。好きな事もやりたい事も…一つも無いです。。。なんてそんな人は居ないと私は思っています。

【やりたい事＝将来の夢(目標)】と、なんだかスケールの大きい内容にしていませんか？
それがつまり、進路だったり生き甲斐だったり、到達地点が結構“重い”と思うんです。

私がやりたい事、好きな事を見つけられずにいた時、確かに同期の中で宙ぶらりんになっていてプレッシャーを感じていました。ついでにどんどん周りは結婚したり、出産したりで…社会的立場や世間体なんかのストレスを感じていました。
そんな時、様々な本を読んで自分なりに出した答えが、ハードルをまたげる高さにしよう！と言う事でした。
どう言う事か説明しますね！

ズバリ“日常レベル”の“やりたい事”ならきっと皆さんにも必ずある！と言う事なんです。

・帰宅したらお風呂に入りたい
・“今”ゲームがしたい
・今夜は味噌汁を作りたい
・朝はコーヒーを淹れたい
・週末は掃除したい
・文房具を買いに行きたい
・散歩したい
・早寝したい
・コンビニスイーツを食べたい
・明日はドラマと映画を観たい
etc…

本当にいくらでもあると思います。お仕事や家庭環境などで日常レベルの事も出来ない人もいらっしゃるとは思いますが、是非1日のうち、“日常レベル”での“やりたい事”をひとつでもやってみて下さい！
小さい事をコツコツやって行くと必ずどこかで、人生を変えるほどの“やりたい事”に遭遇すると思います。
生き甲斐に出会ったり、天職を見つける事になったり。

それだけではありません。実は精神的安定にも繋がったりします。
周りに振り回されてばかりいる時間が増えれば増えるほど、心が凝って来ます。我慢し過ぎているからです。そしてそれがいつしか妬ねたみ、嫉そねみ、僻ひがみとなって人間関係のトラブルになる危険性があります。
他者が気になる…と言う事は自分も“やりたい事がある！”と言うサインかもしれません。
“好きな事”も“日常レベル”にして探せばきっと見つかると思います。

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「今日は洗濯物やっつけたかったから最優先でやっつけたぞ！私サイコー！」と洗濯物達を目の前にしてドヤ顔ポーズして見て下さい。
そして目標達成のお祝いにちょっと高いスイーツ、食べちゃって下さい！

それではまた、ご機嫌よう☆彡