40kg台突入　夕飯断食〜5日目〜

ついにー！数年ぶりの40kg台に突入✨✨
体が軽いことにつられて心も軽やか！
たべていないからそりゃ減るだろ！って感じだけど！朝とお昼はしっかり食べているし、適度な空腹がむしろ私には心地良い♡そして何より朝ごはんがめちゃくちゃ美味しい！

5日目食べたもの　

◇8時30分
チャーハン、中華スープ、サラダ、のり塩チキン（胸肉）、アイスカフェオレ

◇11時
ジェラート（娘のを少し分けてもらった）

◇12時
クリスプのサラダ

◇13時30分
鯛焼き（娘と半分こ）

今日は娘と2人で大手町までお出かけ♡
次女が祖母の家に行っているので、
久しぶりの長女とのデートになったけど、新鮮で気楽でとても楽しかった✨

5日目朝の体重

49.6kg！！

明日はお友達とバーベキューの予定だけど、
果たしてお天気は大丈夫なのか！？
今日も口角上げて、明日を楽しみに♡♡♡