1週間の夕飯断食～3日目～

順調に続いています！３日目～！
今朝は体重が昨日と変わっていなかった！
チョコモナカジャンボ食べてたらそりゃそうか。笑

そして鼻の下にぽちりとできものが・・・
夕飯断食始めると３日目くらいにいつも吹き出物ができる気がする…

今日は会社に行ったというのもあり間食もほぼすることなく過ごせた♪
夜の空腹にも慣れてきたし、明日も頑張ろう～～

３日目食べたもの

◇７時
ごはん、お味噌汁、もずく、納豆、韓国のり、サラダ、焼鮭、沢庵

◇８時
カフェラテ

◇１２時
サラダ

◇１４時
ハリボー小袋１袋

今朝の体重

50.6kg

それでは今日も口角を上げて、明日の朝ごはんを楽しみに眠ります♡