【ホルモンバランスを整える】イブニングプリムローズ！

数か月前まで私の肌は荒れていました！
吹き出物が繰り返し現れ、ニキビパッチの消費量もとんでもないことに…💦
皮膚科にも行き色々調べた結果、『ホルモンバランスの乱れ』によるものの可能性がありそうだということで、”イブニングプリムローズ”を毎日摂取することに。
毎日摂取し始めて約3か月！
吹き出物ができにくくなり、生理の周期も安定してきました！！

オススメのイブニングプリムローズはこちら！

私は口コミが一番多いソルガーのものよりもこちらのスポーツリサーチのほうが、効果を感じました！

イブニングプリムローズが注目される理由

イブニングプリムローズの種子には、ガンマリノレン酸（GLA） という脂肪酸が豊富に含まれています。このGLAが、体内でプロスタグランジンという物質に変換されることで、様々な生理作用を示すと考えられています。

• 月経前症候群（PMS）の緩和：GLAがプロスタグランジンE1に変換されることで、痛みの軽減やイライラ感の緩和に役立つ可能性があります。

• 皮膚の保湿: GLAは皮膚の水分保持を助け、乾燥肌やアトピー性皮膚炎の改善に役立つ可能性があります。

• 関節の健康: 関節の炎症を抑える働きがあり、関節炎の症状を改善する可能性があります。

イブニングプリムローズの効果について

効果を実感するためには

• 継続して摂取: 効果を実感するためには、ある程度の期間継続して摂取することが大切です。

• 食生活の改善: イブニングプリムローズだけでなく、バランスの取れた食事や適度な運動も心がけましょう。

それでは今日も口角を上げて笑顔溢れる１日にしましょう♡