たんたん@フリーランスPMO 2020年4月30日 09:42 朝は陽の光を浴びながら早歩きで散歩して、緑溢れる公園の中で音読すると脳が冴え渡っていいです!運動不足になると免疫力が落ちるのでヨガのジムに行けなくても動く習慣は続けます! いいなと思ったら応援しよう! 最後まで読んでくださるなんて! うれしい~ありがとうございます! これからも思考まるだしの文章を書いていきます(^o^) コメントあればお気軽にどうぞ~♪ チップで応援する #毎日note #習慣 #140文字エッセイ 5