ゆらぐからだ

ぎゅっとカラダを硬めず、
ダラダラとカラダをなまけさせない。

どちらか一方だけではカラダはなり立たない。

暑いくらいに晴れた日の木陰に映る
ゆれる樹々の葉のように…

陽の光があるからこそ、
影のここちよさを感じる。

同じように
影があるからこそ
陽の光がまぶしくある。

カラダも
また光と影と同じようにある。

そんなゆらぎのあるカラダへ。

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