毎朝日記を書いたら奇跡が起こるのか！人体実験のはじまりです。
朝、日記を書くとタイトル通り奇跡は起こるのか？
奇跡を期待しているわけではないけど、興味があります。
習慣化すると言われている21日間継続してみます。僕に奇跡が起きたら報告します。
\\ 本の紹介 //
2008年に出版された行動習慣マイスター・佐藤伝氏による自己啓発本。
〈読書前〉
noteをはじめて数日間、記事を書く苦悩を味わっています。いくつか記事を読んで「日記から始めよう」という思いに至りました。ところが、日記ですら書き方が分からない有様です。
僕には、日記は夜書くものという先入観がありました。夜は無理！ だって、大体毎晩酔っ払てるますから。継続する自信が全くありません。
朝なら日記をかけるかも……
淡い期待を胸に、この本を手に取りました。
〈本書の―目次―〉
巻頭マンガ 「朝」日記への道
プロローグ
第１章 日記をなぜ朝つけるのか？
第２章 日記で夢を叶える方法
第３章 さあ、「朝」日記をつけはじめよう！
第４章 ここまでできる！ デジタル「朝」日記
第５章 三日坊主に終わらせない７つの作戦
第６章 小さな夢がどんどんかなうDQパワー
エピローグ
〈読書後〉
5月28日読了。
１週間後の6月4日に再読して記事をまとめようと思います。