躁鬱日記〜鬱から躁へ〜

こんにちは、こもくです。

私は心療内科に通院中の31歳男で、主な病名は双極性障害（躁鬱）です。

何年もの付き合いなので、本当は

みたいな対処法的な記事を書きたいんですけどね。そんなの知りません。

私は躁鬱に振り回されていて、良くなる兆しも一向に見えていない人間です。付き合い方に関する上手いアドバイスなどできません。

ただ、noteで記事を綴っている身として何かしら書きたいなーと思って、ふ