日記 10/29 精神科寝坊した日
画像：富良野行った時の車窓から。
生活
睡眠→
追加で3時間寝た。
追記：13時まで寝ちゃった……。
朝ごはん→バナナと豆乳。
昼ごはん→なし。
夜ごはん→蒸し野菜。オートミールご飯。
体重→52.5kg
歩数→100歩
ToDo
花の水換え
就労支援（在宅）
精神科行く
帽子編みたいなあ
やれたこと
花の水換え
就労支援（在宅）
あつ森
ポケモンバイオレット
リングフィット
ポケモンした
数ヶ月ぶりに開いたバイオレット。彼氏に通話でタイプ相性聞きながら倒した。むしタイプのジムリーダー。エッチなお姉様だった。
あつ森日記
今日のコーディネート。ピンク！ピンクピンク！
バーバラの家に遊びに行って、ベッド買い取って帰ろうとしたらけけディスコくれた。うれしい。
なんもしてない
今日精神科行こうと思ってたのに寝過ごしてから何もしてない。辛うじて就労支援の在宅だけやった。トホホ。
今日の18時から19時までのポケGOのイベントもやってないし。疲れている……。明日、精神科に行きたい。
食べたもの紹介
蒸し野菜にハマった。なので今日食べた蒸し野菜をご紹介します。
調理器具のコパン（レンチンで調理できる鍋）が、小さいので2回に分けてるけどこれを1食で食べてる。
するとめちゃくちゃ便通も良くなるし、そのお陰か痩せるしでいい事づくめなのである。明日はキャベツとナス、白菜となにかキノコを買ってきて蒸そうかな。
それでは。
2024-10-29