【 #ひろしの練習日誌 Day36】
9:30スタート🔥36日連続！ #習慣化 順調👍
#公園バドミントン90分 #フットワーク 30s×5セット #Yukoワークアウト （クールダウン）

久々にシャトル打って楽しかった！！
バドミントン最高🏸

【体温：36.5℃】