【 #ひろしの練習日誌 Day103】
16:00スタート🔥103日連続！
・ #習慣化 OK👌

・ #ランニング 20分
・ #フットワーク 30s×18セット

今日はレッスンの合間にトレーニング🔥
今日も身体に投資できた！！

【体温：36.3℃】