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物事の捉え方、考え方

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うつをよくするための物事の捉え方や考え方に関する記事です。
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2021年11月の記事一覧

うつで休職しても出世できるのか

うつで休職してしまったから出世コースから外れてしまった、もう出世できない、同期においてい…

復職後の出勤の怖さや不安をどう乗り切るか

無事復職した。でも出勤がなんとなく怖い、どこか不安に感じる。そんな思いをもつあなたへ。 …

社会の役に立っていないという思いをどうするか

「私、毎日休んでいるだけで何にも社会の役に立っていない」。そのような思いで悩んでいるあな…

退職という決断は今はせずそっと横に置いておく

「休職したけど、あの職場には戻りたくない。もう辞めたい。」そんなことを考えているあなたに…

ちょっとならこなせてしまう〜復職は焦らないことが大事〜

休職後、一日、二日程度なら、なんとか外に出て一日過ごせるようになってきたし、気分も体調も…