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40代からのマラソン

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2021年11月の記事一覧

【40代からのマラソン】難関世田谷246ハーフでサブ90達成までのトレーニングとレース当日まとめ

【40代からのマラソン】難関世田谷246ハーフでサブ90達成までのトレーニングとレース当日まとめ

この記事から11ヶ月。コツコツとトレーニングを積み重ねていました。

そんな中、高倍率の世田谷246ハーフマラソンに当選!

社会情勢もあってマラソン大会の中止も相次ぐ中、無事に開催され、めちゃめちゃ久しぶりの都市型マラソン大会に出場。

目標であったサブ90を達成し、88分台で完走することが出来ましたので、トレーニングの過程とレース当日についてまとめていきます!

今年のトレーニングについて

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