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今日は精神科の受診、そして実家に帰る日。

精神科では安定の5分（笑）
今週は体調がいまいちで、朝起きてゴミ出しやら洗濯やら掃除したらバタンキューなのを伝えても、ここ数日1人で外出してMAX2時間こえると具合悪くなって過呼吸起こすこと伝えても5分（笑）

ただ、自立支援医療制度を使えるようになったのは大きいです。無職の私には医療費が少なくなるのは安心材料です。

今回の帰省では、祖母に逢いに行くことも含まれているので、お土産をいろいろ買ったりしてたら紙袋だらけで完全に遊びに来た人がお土産を買って両手いっぱいな、おのぼりさん状態でなんか1人でウケてました。過呼吸起こしながら（笑）

そして、朝の雨の土砂降りで電車が遅延してたり、乗りたいはずの電車が運休してたりとスムーズに行かないのです🤨

まぁ、そんな日もあるよね。

段々地元に帰るにつれ、電車の中の人が減っていく…何を隠そう（隠すもんでもないけど）私の地元の電車は夏の夜になると電車の中が虫がいっぱいなのです。なぜって？暗いから（笑）電車の灯りに寄ってくる。今はホームも明るくなったからそんなに電車にはいってこなくなったけど。そして駅に止まるたびに、外から聞こえるウシガエルの声。静岡大学の加藤先生の言い方をお借りするとするならば「外来種です。駆除しないと在来種が狙われます」ってやつです（笑）アメリカザリガニもいます😏

今日はそんなこんなで移動時は座ってるけど、バタバタしてましたが、眠くならない。何故でしょう？その代わりの過呼吸？（笑）

どっちか起きれば、どっちか治まるのですね🤭

キッチンキレイにしてきたから朝ごはん食べてないし、昼ごはんはお土産買っててバタバタしてたから食べてないのでお腹がすきました。

と、ここまでが15時のお話です。
充電なくなっちゃいまして、今は夜。

途中で買ってた崎陽軒のシウマイマンを16時から家で食べて、夜ご飯もしっかり食べました。

相変わらずの我が家は安心します。

いろいろと心配してるだろうけど、表面に出さずに接してるのは尊敬します。

たまーに爆弾💣💥落としますけど（笑）

明日はのんびりと過ごせなさそうな予感がすでにしておりますが、まぁゆっくり親と過ごせるのも今だからと思ってるのでいいかな？

全く気を使わないわけではないけど、楽なのはいいですね。っても完全に調理担当にされ始めました（笑）

今日は朝から関東の方は土砂降りで、停電になったところもあるみたいですが、皆様ご無事でしょうか？そんな土砂降りだと会社休みたい～ってなりますよね。会社に行った皆様偉い！リモートワークした皆様偉い！休職しててしっかり休んでる人偉い！無職でも休んでたり、仕事探してたり自分のためにしてる人偉い！みんな素晴らしい～👏

生きてるだけですごいんす😊

ちなみに、画像は帰り途中の電車の中吊り広告。ついに飲むカレーできたんですね。これはどこで飲むか要注意な感じがします。

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