好きなことを飽きさせない！

はじめに

あなたは大好きなことが飽きてしまった経験、また飽きるのが怖いと思うことはありますか？

好奇心が強い私は、新しいことに飛びつく一方で、すぐ飽きてしまうこともしばしばあります。だからこそ、大好きな筋トレが「飽きてしまうことがないか？」という不安がありました！

しかし、もうそんな不安を感じる必要がないと思う出来事がありました！
それはポージングのパーソナルを受けに行き、ボディメイクの奥深さを体感したからです！力を入れる場所や手の位置などを少し変えるだけで見栄えが変わることやポージングを意識したトレーニングがあることなどを知り、衝撃を受けました！
丸3年やってきたのに、まだまだ知らないことが多いことに重しを差を感じ、好きな気持ちが強くなりました！

今回は好きなもの奥深さを知ることで、「好き」を加速させるきっかけにしていただきたいです！

新しい刺激が好きを加速させる？

奥深さを知るということは新しい刺激を受けることと近いと思います！「なぜこの奥深さ、刺激が好きを加速させるのか」分析していきます！

• 伸び代の発見
  新しいことを発見すると、「自分はもっとできるかも」と感じ、成長の可能性を感じることができます！この実感がモチベーションを高め、さらに深く知りたいという好奇心を引き出します。
  例えば、ポージングを工夫することで見栄えが変わることを知り、ポージングや筋肉の使い方を学びたくなります。そうすることで、もっとカッコ良い見せ方ができると自分に可能性を感じます！

• 自分の変化を実感できる
  新しい知識やスキルを得ると、実際に成果として自分の変化を感じることができます。ちょっとした工夫で結果が目に見えると、その分野に対して「自分はうまくやれている」と感じ、やりがいが増します。この実感が「好き」という感情をさらに強くします。
  例えば、英語の勉強で音読を取り入れて新しい刺激を入れることで、文章を読む速度が上がり、成長を感じられ、さらに英語に対するモチベーションが上がります！

• 満たされる学習欲
  新しいことを知って理解することで、最初は気づかなかった魅力が見えてきます。この新しい理解がより好きという気持ちを強める要因になります！ボディメイクのポージングにおいても、「胸を張るか、張らないか」だけで見栄えが変わると知ると、ボディメイクの奥深さを感じ、さらに熱中します！ただ、知ってるとできるは違うのでここで満足したらもったいないと思っています！

• 新しい挑戦ができる
  好きで知識も豊富だと思っていた分野で、知らないことやまだやれることを知ると、「できるようになりたい！」、「もっと上達したい！」と挑戦への思いを駆立てます！この思いが「好きだから続けたい、学びたい！」という気持ちを強め、意欲を引き出す原動力になるわけです！

私生活で奥深さを感じる場面は？

私の趣味であるボディメイクをきっかけに奥深さや新しい刺激を得ることが好きであることを加速させると感じましたが、他の場面にも当てはめられると思いました！それを紹介していきます！

• 人間関係
  人間関係においても、相手の新しい一面を知ることで関係が深まります！同僚や友人、家族の趣味や価値観を知り、今まで知らなかった特技や意外な一面を発見することで、その人への興味や好きな思いが増していきます！
  
  例：お父さんが家では厳しいが、今まで見たことがなかった仕事で頑張っている姿やお母さんから小さい頃に自分の育児を一生懸命やってくれていたことを教えてもらい、好きな気持ちが増す。

• 仕事
  仕事でも、新しい役割やスキルを学ぶと、新たな挑戦の中で「やりがい」が見つけることができます！今までやっていなかった仕事の進め方やスキルを学ぶことで、新しい刺激と自分の成長が実感でき、意欲が増します！
  
  例：営業職の人がマーケティングの知識を学ぶことで、商品の見せ方やプロモーションの戦略に気づき、より魅力的に商品を紹介できるようになります！新しいスキルが増えることで、仕事への意欲も高まります！

• スポーツ
  趣味やスポーツでも、技術や奥深さを学ぶと楽しさが増します。少し工夫を加えるだけで成果が変わると、モチベーションが続きやすくなります。
  
  例：ランニングで、単に走るだけではなく、フォームや呼吸法を改善することでタイムが上がったり、疲れにくくなるテクニックを学びます！これにより、ランニングの面白さを再発見し、より楽しむことができます！

このように、新しい発見や工夫によって楽しさが増すと、フレッシュな状態で継続していき、「好き」が加速します！

最後に

奥深さを知ること、新しい刺激を入れることが好きな気持ちを大きくすることをおわかりいただけたでしょうか？

私は筋トレを継続していますが、人それぞれ読書やランニングなど習慣があると思います！しかし、好きなんだけど、マンネリ化を感じている人もいるでしょう。
そんな時にいつもと違う場所で行ってみたり、大会に出たり、プロに教わるなどいろんな手段を使って奥深さを体感してみると、マンネリ化を防ぎ、より好きな気持ちや意欲が湧いてくると思います！

私はスポーツモデルというカテゴリでプロなる目標を叶える手段としてポージングを学びに行きましたが、まさかこんなに好きな気持ちが増大するとは思っていませんでした！
一方、この目標を叶えるためにはやることがあまりにも多いと感じ、日々コツコツ改善していく気持ちになりました！

今回は好きなものに新たな刺激を取り入れることで、情熱を燃やし続けられることを知るきっかけになれば嬉しいです！

最後までお読みいただき、ありがとうございました！