存在感を作り出せ！

はじめに

あなたは「存在感がある」と言われますか？
それとも欲しいですか？

私は人生において存在感を重要なものとして捉えるので、存在感がもっと欲しいです！

存在感があることで、チャンスが巡ってくることや、やりたいことが実現できると思います。

思い返してみると、私は中学校に入学した時から「高3で体育祭の応援団長をやりたい！」と思い、毎年の体育祭で存在感を発揮していました。
その結果、自然と同級生からも「団長をやって欲しい！」と言われるようになり、やりたいことを実現できました！

ただ、初対面の人や新しい環境で存在感を作り出すことは難しいと思います。
そこで、「存在感を発揮するためにどのようにしたらいいのか？」考えたいと思いました！

今回は存在感を出すことの利点とどのように存在感を作り上げるかについて知るきっかけにしていただきたいです！

存在感がもたらすこと

まずは人生でにおいて、存在感が「どのように役立つのか？」を考えてみたいと思います！

• 自己肯定感と自信の向上
  存在感を持つことで、自分が周囲にとって必要であり、価値のある存在だと感じることができます。これにより、自己肯定感が高まり、自信を持って行動できるようになります。
  自己肯定感が高まると、他者との関係もポジティブになり、より積極的に自分の意見や考えを伝えられるようになります！
  例えば、仕事で自分の意見やアイデアが採用されると、「自分はここに必要とされている」という感覚を得られ、それがさらに次の行動や挑戦へのモチベーションに繋がります！

• 新しい人間関係の構築
  存在感がある人は、自然と周囲からの注目を集め、対話やコミュニケーションの機会が増えます。
  その結果、他者との深い関係を築きやすくなり、共感や協力を得やすくなります！

• 自己実現と目標達成
  存在感を持つことで、自分の価値観や目標に沿った行動を取ることができ、自己実現に繋がります。
  そして、自分が本当にやりたいことに集中でき、さらに周りからのサポートを得る機会も増え、目標に向かってブレずに進むことができます。
  まさに私が体育祭で応援団長になったエピソードが当てはまります！

• 周囲への影響力
  存在感のある人は、その場の雰囲気や周囲の行動に影響を与えることができます！存在感がある人の行動や言葉は、「他者にとっての指針やモチベーション」となり、集団の方向性や雰囲気を変えることができます！
  例えば、部活の試合でキャプテンがチームを鼓舞することで、メンバー全体が一体感を持ち、勝利に向かって気持ちを一つにできることも、キャプテンの存在感が大きく影響しています！

• チャンスを引き寄せる
  存在感があることで、多くの人の目に留まり、チャンスが訪れやすくなります。ビジネスやキャリアの場面では、自分を印象付けることが新しいプロジェクトや役職、チャンスに繋がることもあると思います！
  つまり、「頭に浮かぶ存在であること」がチャンスを引き寄せます！

存在感を出すには？

私は存在感を出すには外見、そして内面両方からのアプローチが必要だと思います！具体的に述べていきます！

• ポジティブな受け入れと共感
  相手の意見や感情を否定せずに受け入れ、共感的な態度を示すことで、相手が話しやすい雰囲気を作り、信頼関係を築くことで、相手にとって大切な存在になります！

• 見た目を整える
  「人は見た目が9割」というメラビアンの法則があるように服装や身だしなみ、清潔感は存在感に大きく影響します。自分のスタイルに合った服装や持ち物も大事だと思います！また、背筋を伸ばし、堂々とした姿勢や話す際のジェスチャーや表情も、自信や積極性を示す重要な要素です。

• 言葉遣いと声のトーン
  「自信を持って話すこと」は存在感を高めます。曖昧な表現や口癖がある人より、明確かつポジティブな言葉遣いをする人の方が信頼できます。
  また、声のトーンやボリュームは、相手に与える印象を大きく左右します。落ち着いた低めの声で話すと、安心感を与え、プレゼンでハキハキと大きな声で話すことで信頼感をもたらすなど、場面によって使い分けることが大切です！

• 明確な夢や目標を持つ
  夢や目標があることで、淡々と生活をするのではなく、毎日達成に向かう充実した日々を過ごすことができます。その習慣が自信のある振る舞いに繋がります。
  また、宣言することで、「夢に向かっている人である」という認識が他人にとっての存在感を感じてもらえる要素となります。

• ユニークな特技やスキルを磨く
  特定の分野で深い知識やスキルを持っていることで、その能力を求めている人にとって必要な存在となります。また、特技を披露できる場があると、注目の的となり、印象深い存在となります。

• 柔軟な思考と落ち着き
  予期しない状況や問題に対して柔軟に対応できることも、存在感を高める重要な要素だと思います。他者がパニックに陥るような場面でも冷静に対応できる姿勢は、「リーダーシップとしての存在感」を発揮します。
  また、自分と違う意見や価値観を持つ人に対しても、広い視野を持ち、誰でも受け入れる姿勢を示すことで、存在感はより際立たせます！

• 感謝の気持ちを持つ
  小さなことでも感謝の気持ちを伝える習慣を持つことは、自分もポジティブになれますが、相手にも良い印象を与え、その人にとってプラスの存在になれます！

最後に

存在感を作り出すための方法を考えてみましたが、難しいことは何もないと思いました。
しかし、「理解できても、実際に行動できるかはまた別である」と思います。

いきなりできるようになることでもないし、毎日ひとつずつ小さいことから意識的にやっていくことが存在感を作り上げるためには大切です！

また、存在感を持つには自分自身を大事にして、そして「周りの人に対して感謝の気持ちや敬意を持って接することが鍵である」と感じました。

「どんな時でも前向きな姿勢を見せ、利他の精神を持ち、真剣に生きていきたい！」と強く思いました！

今回は存在感を持つことの大切さと存在感の生み出し方を知り、「明日から存在感を出すための行動を取ろう！」と思っていただけたら嬉しいです！

最後までお読みいただき、ありがとうございました！