Photo by
shrine0731
そのダイエット一生続けられますか？？
一生太らない魔法の食べ方を
お伝えしている
ダイエットプロデューサー
kaonashiです＾＾
ダイエットして
体重も落ちて
やったーって思ったのに、、
なんだか思ったような
自分になってなかったり、
無理に頑張りすぎて
心が枯れ枯れになっていたり。
そんなふうにダイエットを
してほしくないなあと
個人的に思ってます。
今やっているダイエット方法
一生続けられますか？？
一生無理なく続けていそうであれば
太りにくく痩せやすい体を
ずっとキープしていけると思います＾＾
でも
一生続けるのは難しいなってことを
してる人は一度見直してみてほしい。
自分のお食事内容を見てみてほしい。
食べるもので体が作られていて
食べたものは身体にストックできなくて
日々流れていくもの。
だから毎日毎食食べるもので
体を作っているという
意識を持つだけでも
選ぶものが変わり、
体も変わっていきますよ＾＾
ただいま、ＬＩＮＥ登録していただいた方に
【ダイエット的コンビニセレクト集】を
プレゼント
これを知っているとコンビニで悩まなくなる！！
お友達登録後
『コンビニ』とメッセージ
してくださいね
登録は↓こちらから↓