初フルマラソン完走！私を救った神アイテム3選
お久しぶりです
こば@kobakutsuです。
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初フルマラソンついに完走しました！
ただ、ダメージは大きく脚が棒です。
でも、無事に完走できたのは、いくつかのアイテムのおかげなんです。今回は、その「これがあって本当に助かった！」って思ったアイテムたちをご紹介します！
■大前提、On cloud monster
完走させてくれた靴は大前提というか殿堂入りです。
大会参加者でOnを履く人をよく見たのですが、高確率でこの cloud monsterを履いていました。あとはCloud flow、surfer辺りはチラホラ見かけた。どの距離でも対応しやすいので、Onで走りたいならとりあえず cloud monsterを試してほしい
ざっくり、なぜこんなに人気なのか？
それは...
・クッション性が高くて長距離も安心
・反発力があってテンポ走にも使える
・どんな距離でも対応できる万能性
初マラソンの相棒として、まさに理想的な一足でした！
ちなみに、Monster2の方がやや広め
■待機時間の救世主！ダイソーのレインポンチョ
えっ、100円！？って思うかもしれませんが
これが想像以上に優秀なんです。
マラソンで困るのはスタート前の寒さ対策だからです。
今回の福岡マラソンは20℃/16℃という温かい気温だったのですが、それでもスタートまでの待ち時間は肌寒かった。
マラソン大会あるある
・朝早くから会場入り
・スタートまでジッと待機
・寒くて震える・・・
特に福岡マラソンは7時集合で8時20分スタート。この待ち時間がめちゃくちゃ長く感じるんですよね。1万4千人もいるから、ウォーミングアップのジョギングとかも運営から禁止のアナウンスがあったし。
そんなときこそ、このポンチョ！
・手のひらサイズでコンパクト
・体温を逃がさない
・使い捨てできる手軽さ
とくに数キロおきにある給水所のゴミ箱に捨てることができて、100円でどこでも買えるっていうのはポイントが高い！
100円とは思えない活躍っぷりでした
勿論、雨の日もOK。
これがあるだけで暖かさが随分違うので買うべきです。
これを収納するのに便利なのが次の商品
■収納力の王様、マルチポケットパンツ
ランニング中の収納問題を一気に解決してくれる便利アイテム！
練習でもレースでも大活躍しました。
鍵、イヤホン、財布、スマホ程度ならこのパンツに収まります。伸縮性のゴムとメッシュで腹巻きのようになってて、4箇所ぐらいで区分けされているので取り出しもスムーズ！
ちなみに、レース時はこんな感じで収納して走りました
・補給用ジェル（3個くらい）
・さっきのレインポンチョ
特筆すべきは、走っていても全然揺れないこと！ピッタリフィットする設計で、まるで腹巻きのような安定感。途中にある補給食のコーナーでもらったものを一時的にここにいれて保管するのも良いでしょう、これは本当に活躍した。
■汗対策の救世主！UAヒートギアアーマー
これ、マジでゲームチェンジャーです！
グレードアップシャツとも言う。今まで「ランニング中にシャツが身体に張り付くのは仕方ない」って思ってました。でも、このアンダーウェアに出会ってから考えが変わりました！
わたしは走ってて何が嫌かって、汗で服が身体にまとわりつき、肩周りが突っ張って動きにくくなるし背中にベトーっと張り付いているあの気持ち悪さです。
特に走り始めて1時間を過ぎると、普通のシャツだと汗で重くなってベタベタするんですよね。このアンダーシャツがないときは明和FCの日向小次郎よろしくTシャツの袖を肩までまくることもありました。
でも、このアンダーシャツを着てから服が全く身体に張り付かない！しっかり汗を吸って乾きやすいので走ってて非常に快適です。汗が気にならなくなりました。
アンダーシャツですのでどんなシャツにも使えました！
ランニング用のシャツでも乾きにくかったり身体に張り付くものがあるのですが、全て快適にしてくれる。手持ちのシャツをグレードアップしてくれます。
夏の練習＋温かいレース用でノースリーブを買ったのですが、長袖タイプもあるし、極寒用などもあるので使い分けよう！これは本当におすすめ！練習から助かってる。
季節に合わせて：
・ノースリーブ（夏用）
・長袖（秋冬用）
・厚手タイプ（極寒用）
値段は少し張りますが、これは間違いなく価値がある買い物でした！ちなみに、紹介している今なら-48%セールがきている。
■まとめ
フルマラソンって、走る以外にも色々考えることが多いんですよね。でも、この4つのアイテムのおかげで、かなり快適に走り切ることができました。
特に初フルマラソンに挑戦する方は、ぜひ参考にしてみてください！準備って本当に大事なんです。「あれ、これ持ってくれば良かった...」って後悔しないためにも、念入りな準備で万全の状態で臨みましょう！
みなさんも、素敵なマラソンライフを！
いってらっしゃい！ 😄✨
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