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歩き方

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2024年12月の記事一覧

知らないと危険!雪道で滑らないための歩き方とスウェーデンのおすすめ靴

お久しぶりです
こば@kobakutsuです。

義肢装具士免許をもって本を数冊だして10年以上靴屋をやっています。

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雪道で転ばない!安全な歩き方とおすすめの靴年末年始はスキーに行く!

からはじまるご相談もちらほらと増えてきました。

冬になると美しい雪景色に心が踊る一方、雪道での転倒が心配になりますよね。

若い若

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歩くと足がしびれるのは「正しい」歩き方のせいかも...靴のプロが教える衝撃の真実

お久しぶりです
こば@kobakutsuです。

義肢装具士免許をもって本を数冊だして10年以上靴屋をやっています。

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歩くと足がしびれる...こんな経験ありませんか?
実は、その原因の1つが「かかとの血管の圧迫」かもしれないんです。

実は、かかとの丸い部分には重要な血管が通っています。

後脛骨動脈

前脛骨静脈

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膝を伸ばすと痛い…?論文から見る膝蓋大腿痛とその対策を中学生でもわかるように解説

お久しぶりです
こば@kobakutsuです。

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歩いているときに膝を伸ばすと「なんだか膝が痛いな」って感じたこと、ありませんか?実はそれ、「膝蓋大腿痛(しつがいだいたいつう)」と呼ばれるものかもしれません。

今日は、その膝蓋大腿痛についてお話しします。

中学生でも分かるように、できるだけ簡単な言葉で説明していきます

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