今日はデトックスの最適日。
最近通い始めたヒーリングサロンが
あります。
今日もデトックス効果抜群という
ストーンマッサージを受けて
きたんですが、
サロンのオーナーさん曰く、今日は
日柄的にデトックスに最適の日
なんだそうです。
天赦日で一流万倍日で、超最強の
ラッキーデーでもありますが、
手放したいものを手放すのにも、
もってこいの日。
私、実は以前から気になっていた
首の発疹が年末からひどくなり、
痒くてけっこうしんどい😓
気が滅入って、まるで仕事をやる気に
なれないことも。
ちょっと鬱入ってきてるかも……と
感じる時もあります。
（パニック＆鬱経験者なので、
この辺の微妙な“ヤバい”感覚も
分かります）
でもこれって、まさにデトックス。
去年は特に後半からビジネス構築で
やるべきことが増えて、
気力でまかなっていたところが
大きいんですが
とうとう身体に出てきてしまいましたね💦
私もヒーラーでもあるので、
自分のエネルギーを整えたりして、
がんばれちゃうところが多々あります。
もともと高い目標を掲げてガンガン
進もうとする性質😅でもあるので、
休むのが苦手。
でも、そういう性質でも、やっぱり
やり過ぎればガタが来ます。
今、そんな感じ。
１月って何かを始めたい！ という人が
多いので、
自分でビジネスやってると
「１月のスタートダッシュが大事だから、
ここでしっかり集客かけましょう！」
と言われたりするんですが、
私は敢えて今月は休むことにしました。
とはいえ、アタマの中は
「あれもこれもやらなくちゃ」
というのが回っています😅
なので、今日はこれから
「やらなきゃ」
と思っていることを書き出して
それらを手放す作業をしていこうかと
思います。
このワークも、今日サロンのオーナーさん
に教えてもらいました😉
本当にやりたいこと、やった方がいいこと
を見極める。
それをすることで、この先に本当に
軽やかに進んでいけるだろうし、
そのための「しくみ」、もサクサクと
できていくんじゃないかな♪
今日はそのために、自分を見つめる
時間を取りたいと思います。
あなたたも手放しワーク、ぜひやってみて
ください。
それにしても、このサロンを見つけたのも
ホントに偶然で、
見つけた自分を褒めてあげたい😆
くらい、ヒットでした。
興味のある方、HPを張っておきますので、チェックしてみて
ください♪
すごい田舎にありますが、遠くから
わざわざ通ってくる人もいるそうです。
ヒーラーさんやセラピストさんが自分を
調整するためのサロンですね。