この３つを立てると人生が変わる＜後半＞

前回の投稿の続きです

前回は
✅利己的な動機
✅利他的な動機
について述べました


今回は３つ目の推進力
✅自己成長
について述べていきます


人はできなかったことが
できるようになると
嬉しい生き物です


つまり
進歩している感覚が好きなのです


子供の頃の縄跳びの２重飛び
できるようになった瞬間
とても嬉しくなかったですか？


また ゲーム

少しずつレベルアップして
使えなかった魔法が使えるようになる
使えなかった技が使えるようになる

そのようなレベルアップの瞬間が
嬉しかったのでは無いでしょうか？


仕事でも
できなかったことが
できるようになった瞬間は
嬉しくなかったですか？


なので
３つ目の推進力は
✅自己成長
になります


ここで挙げる
自己成長は前回述べた

✅利己的な動機
✅利他的な動機

に繋がるモノに焦点を
当てるのがいいでしょう


それは技術的なものでもいいし
知識的なものでもいいです


具体的でも抽象的でもいいです

なんでもいいです

また、評価は
主観的なものでもいいです


これまでより
1ミリでも進んでいれば
ＯＫとしましょう

そして自分で褒めましょう♪


〇〇ができるようになった
〇〇がうまくなった
〇〇という知識を学んだ
〇〇に気づいた
よくやったなぁ 自分

っていう感じにしましょう♪


定期的に成長した部分に
目を向けて自分で自分を
褒めましょう


できれば毎日 夜寝る前などに
振り返って成長した部分を
自分で褒めましょう♪

すると進歩している感覚を
得られます


そして
壁にぶつかったとしても
多少なりとも壁に小さな穴を
空けられているのでは？
と思うことができます



ちなみに自分の場合
自己成長については
以下に焦点を充てています


文書力の向上
（よりわかりやすく
より心に響くような文章）


思考（考え方）を深める
（より生きやすくなる
より自由になるための考え方）


情報発信を続ける継続性・継続力
（〇月から〇カ月継続できているなど）


健康の知識を深める
（健康のためには〇〇が大事
　ということを学んだ
　それを習慣化できた）


などなど
（これ以上は長くなるので割愛）


このように
✅利己的な動機
✅利他的な動機

に繋がるように

✅自己成長
させたい事柄を定めてみましょう



全部をまとめると

この３つを立てると
人生が変わる

✅利己的な動機
✅利他的な動機
✅自己成長

ひとは
「人に何かして喜ばれると」
嬉しくなるものです

また
「苦痛から逃れること」
「願望を叶えること」
これらは強力な動機づけになります


つまり 人は
✅人に役く立つことが好き（利他的）
であり
✅自身を大事にしたい（利己的な）
生き物だと言えます


なので
✅利己的な動機
✅利他的な動機

の両方を立てることは
とても強力な推進力になります


それと人は
できなかったことが
できるようになると
嬉しい生き物です


つまり
進歩している感覚が好きなのです


なので
３つ目の推進力は
✅自己成長
です


できれば
✅利己的な動機
✅利他的な動機
に繋がることがいいでしょう


✅利己的な動機
✅利他的な動機
✅自己成長

１つ１つが強力な推進力で
３つ揃うとパワフルになります

ぜひ３つ立ててみましょう♪


いやいや、それは
けんけん さんの特性だよ！
って突っ込みがあるかもしれません


でも人というのは総じて
こういうことが嬉しい
こういうことは悲しい
と共通する面が沢山あります


一概に言えない事柄もあれば
どうやら多くの人に
それは当てはまりそうだぞ
という事柄があります


例えば
「目覚まし時計で起こされるのが好き」
っていう人はほとんど居ない
のでは無いでしょうか？

また
多くの人が「清潔な布団が好き」
では無いでしょうか？


ということで
話がちょっと長くなりましたが
騙されたと思って

✅利己的な動機
✅利他的な動機
✅自己成長

を設定してみましょう♪

強力な推進力になります


もちろん
これらは年月と共に
変化して行っていいです
変化して行って当然です


思考が変われば行動が変わる
行動が変われば人生が変わる


それでは
貴重な時間を使い
最後まで読んでいただき
ありがとうございました✨

ではでは、また今度(^^)/