今、心を占めているのは圧倒的な無力感だと思われる
自分にできることは本当は何もないのではないかと本当に体が震えてくる
独りというのがとても怖い、不安でいっぱいになってしまう
周囲はボロボロだから、頼るのは良くないとは思うがどうしても誰かに頼りたい衝動に駆られる
どうしたらいいか