『メンヘラの精神構造』加藤諦三【1行引用から140文字で紹介する実用書】

メンヘラの精神構造 (PHP新書)

本書はこのメンヘラと呼ばれる人びとの精神構造に焦点を当てることで、「誰もわかってくれない」という心理の根本にある被害者意識とナルシシズムを分析、解説する

メンヘラとはつまり、「心の病んだ人」のことを指す

これには主に2つの原因がある

1. 成長の心理的課題から逃げ、心理的に行き詰まる

2. 小さい頃からの「破壊的メッセージ」によるもの

些細なことに激しく怒り被害者意識を訴え、人間関係のトラブルを起こしがち

メンヘラたちの精神構造に焦点を当てて解説した1冊

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