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3👍S(63話)R6.7.11 

こんにちは、ヒロです!
たわいもない日常の3行日記です(●'◡'●)
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徒歩通勤について


7月に復職してから、ちらほら歩いて会社に向かってます。
最近は、帰りもJR駅まで徒歩チャレンジするようになった。
大抵は、Youtubeを流し聞きしながらが多いが、ちょっとしんどくなるとその流れてくる音自体鬱陶しくなり、余計な声が湧き出してくる。

そんな時は、潔くイヤホンを外し「何かに集中!」
・・・自分の足音
・・・車の音
・・・子供の声

劇的に何かが変わるわけではないが、余計な声も聞こえなくなってくる(ような気がする)

行き帰りの神社へのお参り(一休み)も良い気分転換になるし、歩き方に集中する(姿勢・スピード・O脚矯正)、笑顔修正(キモイかも😆)

今日信じて実践できたこと
「出来ないことを放置するとそれは失敗、反省して改善することでそれは経験となる」

出来ただろうか? 近づけているのは事実と思うことにした。🌝

🟩スリー・グッド・シングス!
 ポジティブ3行日記でした。
 ではでは~♪

ゼロベースで「挨拶」「感謝」「共感」
みなさまも、メンタルご安全に
😊


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