本日の昼夕飯です🎵 17 柘榴❣️ 2023年10月4日 13:00 本日の昼夕飯は塩麹でゴーヤチャンプル、鶏つくねとたっぷり野菜の味噌汁、キノコのおろし醤油和え、納豆、豆腐です🤗 #写真 #ダイエット #簡単レシピ #腸活 #納豆 #豆腐 #ヘルシーメニュー #昼夕飯 #16時間断食ダイエット #塩麹でゴーヤチャンプル #鶏つくねとたっぷり野菜の味噌汁 #キノコのおろし醤油和え 17