本日の朝食はピーマンの肉詰め&シイタケの肉詰めです🎵 18 柘榴❣️ 2024年11月4日 09:10 本日の朝食はピーマンの肉詰め&シイタケの肉詰め、小松菜としめじと油揚げの味噌汁、黒米、バナナ、ヨーグルト、豆乳でグリーンスムージーです🤗ご覧いただき、ありがとうございます🙏 #写真 #ダイエット #簡単レシピ #朝食 #バナナ #ヨーグルト #冷凍保存 #ピーマンの肉詰め #黒米 #16時間断食ダイエット #焼肉のタレ #豆乳でグリーンスムージー #小松菜としめじと油揚げの味噌汁 #シイタケの肉詰め 18