夏対策🌻
去年は完全に夏に負けてやつれた
今年は、暑さに入った時から
毎日、野菜•果実ジュース、プロテインを飲んで
少食ながら、栄養補給
去年よりは調子いい😊
このまま、秋を迎えたい💕